QUESTIONS & ANSWERS
舒曼波系列產品Q&A
Q：工研院研發的舒曼波床有什麼不一樣?
A：市面上常看到的舒曼波產品大都以聲、光、磁方式產生，其設計原理為7.83 Hz單頻。工研院研製的舒曼雲朵床是運用「腦波拽引現象」之腦波共振紓壓模組。從腦波拽引、導引自律神經系統，可有效達到身心均衡狀態。 人體的正常的生理節律發生改變，往往是疾病的先兆或危險信號，矯正節律則可以防治某些疾病。舒曼波屬於極低頻共振傳導，與最健康平靜狀態的腦波α波(alpha)幾乎一致。設定目標作為能促進交感與副交感平衡、紓解壓力，藉由共振從內而外形成最佳平衡狀態，做到初期防患與保健功能。
Q：工研院研發的舒曼波床是運用什麼技術?
A：舒曼床生理回饋之腦波拽引紓壓裝置，以人體當下量到的心率變異參數訊號，來控制多通道舒曼波共振產生器，以達到各種不同的腦波拽引狀態，使其個人腦波以漸進的方式與舒曼波同調(Coherence)，可在短時間內達到靜心紓壓的效果。本系統可即時偵測交感副交感神經能量用於紓壓的客觀評量。
Q：工研院研發的舒曼波床運用的技術有什麼特性?
A：舒曼床架構包含：前端感應器偵測連續心電圖，後台連續自律神經演算，並根據自 律神經狀態來導引舒曼共振模式。體驗時可自動連續記錄體驗過程之多重生理數據，並作自動判讀產生體驗報表。整個共振裝置以人體工學設計藉由床體耦合。
Q：工研院研發的舒曼波床運用的技術有什麼優勢?
A：
■ 運用地球自然頻率作為律動頻率
-自然界舒曼波的泛音頻譜約為5–50 Hz的頻段間，是地球自然存在的頻率
-心臟波(ECG)與腦波(EEG)心腦同調狀態—位於舒曼頻譜即心腦合一(天人合一狀態)
(*生理訊號長程高度複雜)
■ 運用自律神經平衡為衡量與模式導引
-運用自律神經輸出的訊號，經過即時模式多重訊號比對演算來判斷自律神經平衡狀態
-依此挑選適合用來導引舒曼波共振不同部位，模擬「氣功小周天」人體充電過程
■ 系統包括前端生理訊號監測裝置，及後端的多重訊號分析平台與體驗者報告系統
-使用者穿戴監測裝置，藉由偵測使用者心跳間距(RRI)及衍生性之非線性多重生理訊號
-記錄相關的個人資料及主觀與客觀壓力評量及問卷登入
-體驗完，統計各項自律神經指標同時產生一朵體驗者的「生命之花」
-專家系統比對飲食、藥物與生活用品宜忌
Q：舒曼床應用範圍為何？
A：
■ 健康機能床與時尚品牌傢俱業者
■ 贍養院、日照中心與社區樂活中心
■ 機場、交通樞紐、國道休息站
■ 觀光休憩場域、百貨公司VIP休息室
■ 健康保健產業與通路
■ 企業紓壓管理服務
■ 神經行銷系統複合新產品與服務開發應用
Q：舒曼床適用族群為何？
A：
需要輪班、長時間工作，有過勞風險：
醫護人員、工程師、保全、警消人員、運輸駕駛、機師空服員⋯
缺乏運動、身體代謝緩慢、活動機能退化：
家庭主婦、銀髮族、三高族、上班族⋯
從事長時間運動，或是重度體力勞動：
職業運動員、工地作業員、倉儲作業員、餐飲工作者⋯
平日工作久坐，假日過度運動，易生運動傷害的「假日運動員」
Q：舒曼波控制箱為甚麼要有二氧化碳及溫度濕度偵測器呢？
A：
1. 二氧化碳在人體的重要性
在人體內只要不舒服都會加強換氣。這樣的頻率異常是直接讓神經叢感到缺氧，同時發生人體和外在氣體的改變。溫度高的天氣會讓土表CO2減少，相反則相反，寒冬動植物都減少代謝，很像人類塑膠袋用來應付換氣過度的狀況，人會穩定下來不會太亢奮。CO2高跟氧氣低，在人體內是不同機制，一個是使血液酸化，另一個是血球無法帶氧，兩者所導致的生理反應會不一樣。人體的腦幹延腦是偵測到二氧化碳偏高才會增強人類的呼吸。如果氧氣足夠了二氧化碳減少了，呼吸就會趨緩，CO2高則心跳會快。很多的慢性病或是癌症及失智症，很可能是二氧化碳過高使身體酸化。
若地球的舒曼頻譜異常，影響到CO2的流通與平衡，所以讓人感覺缺氧。舒曼共振圈本來是讓地球各地之間換氣順利。但是異常後，換氣不順，當地的CO2就會升高，因為CO2 會吸熱，過去有人發現當地震前當地衛星雲圖的紅外光譜較高。衛星的紅外光譜應該可以反映當地相對的二氧化碳較高，形成一種溫室及缺氧的狀態。
基本上一般密閉空間 二氧化碳超過1000 ppm(環保法規)就會使人昏睡，室內的電器產品例如印表機使用，也會產生CO2。環保法令規定到老人、學校及兒童照護，是第一類最好在600ppm以下。那段期間，帶著二氧化碳偵測器到處測試。發現過在高速公路上長期行駛的車子內遠超過1000 ppm，甚至於達2000pm，導致長期的健康壽損，所以司機的疲勞雖然必須透過真正的睡眠才有辦法抒解。但即便有休息，密閉空氣中的過多二氧化氮仍然會讓人反應遲鈍。最近很多重大的車禍，許多人多半關注的是司機的休息時間，並未注意到行車過程中密閉空間的缺氧問題。
而當舒曼控制器打開後，同調舒曼場可以調節空氣層的對流狀態，因而使CO2可以與外界大氣層交換讓CO2降低。為了重覆舒曼波是否真的可以改善通風，來降低CO2，筆者回到辦公室的體驗室請助理連續測了好幾次，發現舒曼波真得可以讓在場的空間中的CO2降低。
1. 環境佈置及溫濕度說明
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室溫：20℃
研究發現，恒定的室溫對健康有重要的意義。20℃左右的室溫最讓人舒服。這個溫度有利於身體散發多餘的熱量，如果室溫超過25℃，人體就開始從外界吸收熱量，會有熱的感覺。若室溫超過35℃，人體汗腺就開始啟動，通過出汗散發體內熱量，會出現心跳加快、血液循環加速、頭昏腦漲、疲勞等不適的感覺。相反，當溫度在8℃至18℃時，人體會向外散熱；當室溫低於4℃，就會感到寒冷。同時，20℃也是最佳睡眠溫度。室溫在24℃以上時，睡眠會變淺，睡眠中的身體動作和醒轉次數(醒來和翻身的次數)會增多。睡眠溫度在18℃以下，也不容易進入深睡眠。
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濕度：40%
屋內溫暖的同時也略顯乾燥。研究發現，流感的多發與空氣濕度較低有密切關係。專家表示，當室內空氣濕度低於40%的時候，灰塵、細菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部，引發咳嗽，同時容易誘發支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。不過，濕度太大也不利於健康，人們可能會感到噁心、食慾不振、煩躁、疲倦、頭暈等。紐西蘭奧塔哥大學研究發現，住在潮濕發黴的房間中，還會增加孩子患哮喘和濕疹等過敏性疾病的風險。在高濕度環境中，黴菌等也更容易滋生。
專家表示，夏季室內濕度以40%至80%為宜，冬季應控制在30%至60%。老人和小孩適合的室內濕度為45%至50%，哮喘等呼吸系統疾病患者適宜的室內濕度在40%至50%之間。夏季雨天室外濕氣重，所以應減少開窗時間；天氣晴好時，就應該多開窗通風、散濕；衣櫃、櫥櫃中可放一些吸濕盒或乾燥劑。而在冬季空氣乾燥的話，可用加濕器。需要注意的是，若使用加濕器最好用純淨水，而且要定期對機器清理消毒。
Q：舒曼波對居家環境磁場是否有影響呢？
A：
正常的大氣層如果空氣組成正常，月亮或太陽等天體穿透光也會正常，但是大氣層中如果異常，不管是大氣層的電離層發生變化(包含舒曼諧振異常)或是大氣層的組成微粒或空氣異常，就會讓透過光的顏色光譜產生變化，這就是各種血月或是星體光譜異常的間接觀測，其實是很科學的現象。那這些自然現象異常，包含自然界的舒曼波異常，人體會有什麼感覺。最科學以及最完整的臨床論文(Does Schumann resonance affect our blood pressure)應該就是這一篇探討自然界當舒曼波異常時對血壓的影響，而獲得肯定的結果。這項研究也證實了很多地震達人，在當地震(大氣電離層異常)來時，會伴隨心跳或是身體的感知異常，有些甚至於心臟不舒服或頭暈。這就是地球整體的異常影響到人體的生物電異常。因為舒曼波能減少環境電波和磁波的干擾，因而降低空間的亂度或是熵(Entropy)
所以地球的舒曼頻譜異常，影響到二氧化碳的流通與平衡，人就會感覺缺氧。舒曼共振圈本來是讓地球各地之間換氣順利。但是異常後，換氣不順，當地的二氧化碳就會升高，因為二氧化碳會吸熱，過去有人發現，地震前當地衛星雲圖的紅外光譜較高。衛星的紅外光譜應該可以反映當地相對的二氧化碳較高，形成一種溫室及缺氧的狀態。而在人體內只要不舒服都會加強換氣。這樣的頻率異常是直接讓神經叢感到缺氧，同時發生人體和外在氣體的改變。溫度高的天氣會讓土表二氧化碳減少，相反地，寒冬動植物都減少代謝，很像人類用塑膠袋應付換氣過度，就會穩定下來不會太亢奮。二氧化碳高與氧氣低，在人體內是不同機制，一個是使血液酸化，另一個是使血球無法帶氧，兩者所導致的生理反應會不一樣。人體的腦幹延腦是偵測到二氧化碳偏高才會增強人類的呼吸。如果氧氣足夠了二氧化碳減少了，呼吸就又會趨緩，所以二氧化碳高心跳會快。所以二氧化碳本身不是很可怕，可怕的是群聚的膠結，所以二氧化碳的高低可以用來判斷室內通風或空調系統是否適用，主要是以二氧化碳當作通風的指標。因為二氧化碳為人體呼吸的代謝產物，當二氧化碳濃度明顯升高時，即顯示出室內換氣量不足。所以說，即使門打開，但是二氧化碳還是高，代表實際上的換氣不夠。所以偵測到二氧化碳高，可以通盤檢討真正的風水。
Q：精準醫療是甚麼？與舒曼床有何關聯？
A：
近來熱門的話題就是「精準醫療」(Precision Medicine)，然而，究竟什麼是精準醫療呢?特別是很多人會把「精準醫療」(Precision Medicine)跟「個體化醫療」(Personal Medicine)混成一談。但嚴謹的「精準醫療」(Precision Medicine)與傳統醫療更仔細地分如下:
舉例說明，甲、乙病患得到相同疾病，在『傳統治療』下一律採用A治療方法及A藥品，但在『精準醫療』下，甲、乙病患雖然得到相同疾病，但經過基因資料庫比對及分析後，可以給予個人化的治療建議，如甲病患適合A治療方法及A藥品，乙病患則適合B治療方法與B藥品，如此，藉由精準醫療的概念可以使得治療的方法與藥品的使用更加精確。目前，從個人化醫療到標靶治療的發展範疇，都屬於精準醫療的概念，其主要內涵就是，準確地瞭解疾病的發生與進展，藉由有效地探究疾病的因果，結合醫學的科學研究及跨領域科技，讓疾病的預防與診療能夠更為精準。
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精準醫療是與舒曼床有何關聯
當聽到『精準醫療』有中醫『同病不同藥』的醫病架構很是欣慰，基本上並不是對精準醫療失望，而是期待它的『進化』版本，原版的精準醫療所固守的『基因資訊』等於醫療的一切須被打破，特別是必須了解工程原則中通常是操作型的線性系統，但是人體的生物系統是非線性且在微觀中具有量子的極大不確定性(就跟颱風氣候的預測一樣)。但目前的精準醫療並未吸納能量醫學或是量子醫學，甚至於宗教哲學及個人生命史等生命訊息，只在物質層面上摸索無疑是瞎子摸象。這部分在舒曼床的研究過程中，是完全不同的。
Q：使用工研院研發的舒曼波床有什麼禁忌?
A：孕婦和裝有心臟起搏器者,請勿使用
Q：體驗舒曼床時，模式要用哪一個風象星座比較適合呢？
A：當初設計舒曼床最早開路模式體驗，是因為不若閉路模式，可以依據當下的生理訊號來作即時的模式改變。所以開路的模式，就選定幾種特定的模式來讓體驗者選擇。這是利用過去累積之有生理訊號基礎，將共振模式設計簡易自動化版本，方便定點維護與個人操作提供四種自動化模式，分別對應四類體驗風格。水象代表情緒、風象代表頭腦、火象代表能量、土象代表身體。
Q：體驗舒曼床時的各種可能感覺之原因?
A：
-運用自律神經輸出的訊號，經過即時模式比對演算來判斷自律神經平衡狀態
-依此挑選適合用來導引舒曼波共振不同部位，模擬「氣功小周天」人體充電過程
身體本身就是個感應器，有甚麼感覺反應體質。躺舒曼共振床時，開始有這些感覺時所代表的意義，是心臟頻譜經過舒曼共振後，原本7-8Hz的部分變得穩定與增加，心臟就有較強的能量可以傳遞能量到肢體的末梢。而體驗中有任何感覺，那是經歷了氣功裡的「八觸」---八種特別觸覺。產生八觸時，代表人體進入到有精微能量的波動狀態。
「癢」 : 得氣後真氣運行旺盛，局部或是頭皮會癢，表示氣血開始通暢，跟傷口開始癒合癢
「麻」: 表示氣能過來但是血過不來。通常在經絡似通未通之際，在臟腑經絡產生麻的感覺。
「木」 : 麻的更厲害了，就是木。是氣與血都過不來。
「酸」 : 表示經絡是通的，但是氣血不足。
「脹」 : 表示氣很足，練氣功在入靜之後真氣運行，就會感覺到皮發發脹，尤其是四肢。
「痛」 : 單純性的痛代表有血瘀。
「熱」 : 內氣在流衝的表現，熱感的部位因人而異。
「大」 : 在行氣過程中，感覺身體拉大，這是真氣通暢，微小的經絡擴張。
「小」 : 在行氣過程中，感覺身體縮小，這是真氣由外入裡，集中於丹田。
「輕」 : 在練功入靜後，真氣上行運行過程中，會覺得身體漂浮在空中。
「重」 : 在練功入靜後，真氣下行運行過程中，隨呼氣而下，會覺得身體異常沉重。
「涼」 : 在進入心腎交通後，「涼澈心脾」的舒適感覺，代表任督循環腎水上潮。
「亮」 : 有人天心(松果體)會出現亮光，時隱時現，有紫光或是綠鎖鍊等，這是經絡通暢，生命力旺盛，生物電活躍的緣故。
「矢氣」: 有感覺到熱流由上而下，小副汨汨作響，腸蠕動曾加，出現矢氣(放屁)現象。
其它 : 有些還會有流淚，或是腦鳴通氣，視野變大等等現象。
Q：請問癌症病患可以躺舒曼床嗎？
A：
現在科學家知道 p53 蛋白在避免癌症發生機制上扮演重要的角色，不但會嘗試修復受損的 DNA ，還會使不能修復的細胞凋零，可說是細胞的總開關。而有一篇之前看過一篇自律神經平衡可以調控 p53蛋白，是自律神經導引舒曼床得以輔助抗癌的機制。這就是為甚麼癌症病患要隨時觀察自律神經是否有往平衡的方向發展，如果說自律神經有往平衡方向發展，代表身體的免疫力有讓p53蛋白發揮抑制癌細胞的作用。可以多冥想類似癌系統被吞噬的影片: 網址http://jcb.rupress.org/content/suppl/2015/07/06/jcb.201502089.DC1/JCB_201502089_V1.mp4)
化療後，身體元氣大傷，真的建議重大疾病隨時都要觀察自律神經的狀態，它是人體自癒力恢復的生物標記。舒曼床可以多用在亞健康及提升生活品質，如果用在已經被化療折磨後，真的要靠長期的奮戰及調整了。而且也要隨時追蹤自律神經的狀態。所以即便平常使用開路版調養，或從事任何您覺得有提升自律神經平衡的活動(散步或瑜珈氣功等)，還是要定期觀察目前的自律神經狀況，了解活動的頻率適當性。同時情志一定要放輕鬆，因為身體內的免疫細胞在專心打仗，不宜有太多世俗情事糾纏煩擾。
Q：舒曼床每天最多可睡多久？何時睡最好？需要依照子午流注嗎？
A：
基本上當身體不平衡練氣功就是在練『活子時』也就是自己身體的內部的氣機發動的時間點，在道家的說法就是指煉精化氣功夫中，靜極恍惚、炁機發動之，是不需要拘泥傳統的子午流注，等到身體透過『活子時』產生氣基調節平衡後，人體自動就會回到自傳統的子午流注節律。因此並沒有特別規定每天需要躺多久，基本上跟人的疲累感有關，如果正常健康人體驗一輪(開路30分)即可恢復平衡。人在恢復平衡有能量時，是躺不住的就會想要起來工作。一位長庚護理教授分享原本身體疲累寫不下論文，躺幾輪後精神靈感滿滿，馬上起來，幾個小時就把論文寫完了，身體有能量，可以四兩撥千金把原本要花好幾天的工作做完。若是有慢性病(癌症等)，或是感冒期間，可以多體驗幾輪。
曾有一位因為洗腎而身體經常疲勞的體驗者分享，因為洗腎氣血常低弱，一天至少會躺好幾次。他觀察晚上睡前體驗可以幫助助眠及提高睡眠品質，早上起床後常有疲倦感體驗後特別容易矢氣(排氣)，起床後的精神也比較好。因此體驗時間可以依據個人的習慣來決定。曾經有研究測出人的肝經經絡能量，如果在肝經或膽經能量啟動時若經常熬夜，久而久之肝膽的經絡能量就整體降低甚至於消失。因此正常的作息應該在肝膽經啟動前(子時)就趕緊就寢讓身體自動修復並排除白天的疲勞，才能有高品質的睡眠。(正常健康人的經絡能量啟動會依照子午流注，現代人服用控制藥物已經打亂了原本的節律運作)
Q：小朋友可以躺舒曼床嗎？躺舒曼床對小朋友有甚麼好處嗎？
A：
當然可以! 請在大人陪伴下使用。
聯合國兒童基金會明確指出兒童在幼年發展最關鍵的不是語言能力，而是感覺統合的能力。所以現在有很多感覺統合失調的孩子會因坐不住 、 衝動、嚴重分心或學習困難等問題， 而衍生出類似注意力不足、過動的症狀，因而被診斷為注意力缺陷過動症。注意力缺陷過動症也常合併出現感覺統合失調的症狀。 因吃過多高熱量食物與甜食對注意力缺陷過動症有影響，這類飲食對健康也有不良影響， 故建議家長儘量讓發展中的兒童少吃甜食為宜，而且有許多能夠促進兒童感覺統合的活動中，都有許多與律動相關的因子。
過去像利用腦波共振音樂來協助處理過動兒的頻率原理就是利用過動兒的腦波頻率太快或是腦波不平衡，使用特製音樂與律動來幫忙調節過動兒的腦波可以幫助平衡。
過去也有案例是自閉兒案例，自律神經呈現接近100%的副交感(封閉在自己的世界)，臨床自然醫學的醫師使用含薑黃的自然營養處方搭配舒曼床，家長回報效果不錯。有一名自閉兒家長也給自閉兒體驗過舒曼床，自閉兒非常喜歡舒曼床的自律律動。
一般正常兒童屬於純陽體質，很容易晚上過度亢奮睡不著，一開舒曼床助眠後，很快就幫助入眠，而且白天比較不會賴床，排便也比較正常。兒童使用時也可以多追蹤自律神經的數據，一般說來，兒童的心跳會比成人高(心臟與身材比例相反)，但是心臟彈性(SDNN)卻是相當高的，多半都會超過60ms，所以兒童身體免疫力皆比老人好，受傷復原也快。十四歲以前的兒童的腦波基值柏格律動，簡直就是舒曼波主導，所以小孩子很天真，很容易有創意與想像力。隨著年齡成長，心臟彈性(SDNN)就會逐漸降低。所以有些抗衰老診所也會使用心臟彈性(SDNN)的數據年齡模型，作為抗衰老逆齡的參考指標。
Q：經常體驗舒曼床會不會有什麼副作用？
A：副作用就是一旦沒有它就覺得人生好像缺少什麼了。
Q：在生理期做舒曼波偵測儀器會有影響嗎？
A：生理期應該量到多為副交感主導，體驗後不適感應該會減緩。
Q：孕婦和裝有心臟起搏器者為什麼不能做舒曼波偵測儀器？
A：此族群屬不確定性高風險族群，為避免風險，嚴禁此族群體驗。